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AMERICAN LIFE: #107 De, Uma, Pausa, Na, Sua, Vida.

Para um sábado as 9 da noite, até que não tá tão mal, não é mesmo?

Sabado, 9pm at North Av Beach, Chicago -IL, Junho de 2016

Um sábado inteiro deitada na areia do lago Michigan, conversando com um, com outro... Sentindo o sol esquentar a minha pele, que felicidade barata! Quase 7 da noite entramos na água que estava super quente e uns dias atras estava totalmente congelada. Nunca vou me acostumar com isso, acho essas mudanças incríveis!

Aqui do Pier vendo o sol se perder no horizonte eu me peguei pensando em quantos momentos incríveis eu deixei passar porque estava caminhando rápido demais. O tempo não para e você tem que continuar seguindo; "Parar" é quase sempre uma palavra proibida nessa nossa sociedade. E de quantas coisas eu deixei de rir porque estava andando depressa demais para pegar o trem, para chegar logo em casa, para ir ao dentista?

As vezes tudo que você precisa é apertar o pause e se dar o luxo de escapar dessa loucura toda para olhar tudo que esta acontecendo em volta de você. De uma pausa no trabalho para ler um livro, algumas paginas, um respiro. O estresse prejudica o rendimento, sabia? Sabe aquele tal do "cafezinho" que muitas vezes nem vem acompanhado de café? Então, se dê esse presente mais vezes. Faça uma pausa para o almoço, sente-se a mesa, coma com calma, sinta o gosto da comida. Levante da cadeira no meio do dia e dê aquela espreguiçada, faça um alongamento antes de começar a trabalhar. Vá até a praia no final da tarde, até aquele lugar que te transmitia paz e segurança quando era criança, mesmo que seja um pouco fora do seu caminho, dê um mergulho ou assista ao por do sol. Você merece isso.

Desligue o celular por um período do dia, não cheque seu email durante o jantar. Você precisa se desligar dos problemas, ninguém consegue ser focado 24 horas por dia todos os dias. E eu sei o quanto é difícil mas é preciso focar no que realmente importa. O que realmente importa pra você?

Tem tanta gente esperando por uma luz mas não se levanta para acender o interruptor. Eu passei o inverno inteiro esperando o verão chegar para mudar coisas que não me faziam bem. Por que? "Ah, porque agora não da tempo, porque agora tenho outras coisas para fazer", que mania a gente tem de ficar esperando a vida começar para viver. "Quando eu sair do ensino médio minha vida vai começar de verdade. Quando eu fizer 18 anos... Quando comprar meu primeiro carro..." Para! Só para!!! A vida já começou, alias, ela começou no dia em que você nasceu e olha só, o dia já acabou, a semana passou depressa, e caramba!  Já estamos na metade do ano, e o que você fez por você?
Eu hoje me dei a chance de não me importar com o transito, nem com o horário do ultimo trem. Me permiti ser a ultima a ir embora e ver a lua brilhando em um um "dia" de céu claro as 9 horas da noite. 
Eu sou sempre adepta a não esperar a vida passar para tomar atitudes, mas hoje eu me dei a oportunidade de me atentar ao meu único compromisso: NENHUM! And guess what? it feels SO GOOD!
No ultimo post eu disse que 20 minutos de coragem insana fazem toda a diferença, pois bem, 20 minutos de menos "fazer, fazer, fazer" para somente "Ser".

See you
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